Meditare per la salute mentale e fisica
“La malattia non è un nemico che ci assale dall’esterno per farci del male e distruggerci, ma piuttosto un’opportunità di crescita e maturazione. (…) La vita è movimento, la stagnazione è la morte.” Andrea Christiansen in ‘Yoga delle mani. I mudra per migliorare la salute e l’energia vitale’.
Alcune riflessioni sulla situazione che stiamo vivendo e in generale sul nostro stile di vita…
Perché visitare la mostra a Palazzo Strozzi – Sentire, interrogare e rispondere in modo ermetico, pensare e rinnovarsi, crescere verso un futuro di interconnessioni, di collegamenti e di reciproche interdipendenze: opere e scelte espositive che possono scoraggiare, ma se ci si prende del tempo per leggere e riflettere possono davvero schiudere mondi, possono spingerci a guardare diversamente, a rivalutare la nostra posizione nel tutto che ci permea nel profondo.
Una scoperta tra storia e natura
Villa Gamba e l’adiacente Parco del Neto sono luoghi spesso sconosciuti. Si tratta di due posti caratteristici: occorrono un po’ di informazioni in più per poterli davvero apprezzare e ammirare; bisogna dedicarvi qualche tempo e qualche ricerca per goderne appieno. Il parco appare come uno tra tanti e la villa, privata, passa quasi inosservata. E invece…